Ce este Zen Coaching?
Zen Coaching aduce progres acolo unde orice altceva a dat greș. În sesiunile de Zen Coaching ne conectăm cu respirația, cu senzațiile din corp, cu emoțiile noastre. O respirație adâncă și conștientă duce la mai multă energie și claritate mentală. Astfel, noi accesăm noi soluții la provocările noaste.
Sesiunile Zen Coaching se desfășoară într-un spațiu sigur, care îți permite să îți depășești fricile și să te încrezi în procesul de conectare interioară.
Metoda Zen Coaching
Metoda Zen Coaching constă într-o ședință online sau față în față în București, unde ți se oferă un spațiu de încredere, ghidarea și mentoratul de care tu ai nevoie pentru a accesa noi răspunsuri la frământările tale, a depăși traume sau frici și a te manifesta din potențialul tău maxim.
Una dintre întrebările specifice ZenCoaching-ului este: ”Ce se întâmplă acum?”. Lăsând răspunsul să vină, fără judecată sau forțându-l, noi ne parcurgem călătoria interioară de reconectare cu Esența noastră, depățind astfel impasurile din viața noastră și accesându-ne resurse de care nu știam.
Aceasta este o călătorie ghidată în care tu să-ți dai voie să îți accesezi propriile vise.